Entendendo um pouco sobre depressão

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Assistir este vídeo explicativo sobre o que seria a depressão e achei bem interessante para compartilhar. Graças que eu estou medicada, em tratamento e meus sintomas desapareceram, mas fiz uma retrospectiva e percebi que na mesma época ano passado eu estava mal, muito mal mesmo!!! E o fato de estar melhor não quer dizer que não posso voltar pro buraco em que me encontrava, então acho bom informar as pessoas do que pode ser esta doença e o que se pode fazer quando se tem ela. Um bom conselho a qualquer um





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 estresses e mais estresses: a maioria da sociedade não nos entende e nos cobram atitudes que desconhecemos pois nunca nos foi ensinado, com isto precisamos vestir mascaras e tentar viver como pessoas normais em meio de tanta cobrança, tanta "desempatia". As vezes acho que somos os verdadeiros lutadores e vencedores, os mais tolerante se for pensar afinal somos os diferentes vivendo num mundo de modelos prontos, perfeitos e comuns e quem não consegue lidar com o diferente são eles, a sociedade, nós lidamos com o diferente do nosso cotidiano todos os dias, precisamos sobreviver a  toda esta falta de compreensão e empatia dos "normais" e fingir que nos encaixamos, precisamos entender todo mundo enquanto ninguém nos entende.
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